Protein: Molkenprotein - Das Wunder-Protein für Muskelaufbau und Diät (German Edition) por Leon Valeri

September 22, 2019

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Protein: Molkenprotein - Das Wunder-Protein für Muskelaufbau und Diät (German Edition) por Leon Valeri

Titulo del libro: Protein: Molkenprotein - Das Wunder-Protein für Muskelaufbau und Diät (German Edition)

Autor: Leon Valeri

Número de páginas: 40 páginas

Fecha de lanzamiento: October 13, 2018

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Leon Valeri con Protein: Molkenprotein - Das Wunder-Protein für Muskelaufbau und Diät (German Edition)

Sie wollen Muskeln aufbauen und/oder die unschönen Fettpölsterchen verschwinden lassen?



Protein/Eiweiß ist der wichtigste Bestandteil jedes Muskelaufbau-Trainings!
Auch wenn Sie eine Diät machen und nicht nur abnehmen, sondern auch gleichzeitig schlank, sportlich und fit aussehen wollen, brauchen Sie Protein.

Doch es gibt Dutzende Protein-Sorten auf dem Markt! Welches ist das Richtige?


In diesem Buch erfahren Sie, warum Molkenprotein bzw. Whey Protein Ihre Wahl sein sollte.

Was Sie in diesem Buch lernen:
  • Was ist Molkenprotein
  • Warum Molkenprotein
  • Welche Arten von Molkenprotein gibt es
  • Gesundheitliche Vorteile
  • Wie viel Protein brauche ich
  • Wo finde ich Molkenprotein
  • Wie fange ich am besten an
  • Und vieles, vieles mehr!

Zusätzlich gibt es noch einen Rezeptteil für schnelle und einfache Gerichte + verschiedene Essenspläne zum Erreichen Ihrer persönlichen Ziele


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