PALEO: no es una dieta, es un estilo de vida: Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve por Tomás Pulido Galán

February 25, 2020

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PALEO: no es una dieta, es un estilo de vida: Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve por Tomás Pulido Galán

Titulo del libro: PALEO: no es una dieta, es un estilo de vida: Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve

Autor: Tomás Pulido Galán

Número de páginas: 144 páginas

Fecha de lanzamiento: April 27, 2015

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Tomás Pulido Galán con PALEO: no es una dieta, es un estilo de vida: Biología Evolutiva + Ciencia = Salud que se siente y se ve

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Biología evolutiva + ciencia = salud que se siente y se ve


  • No empieces una dieta que termine algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre.

  • Olvídate de contar calorías, pasar hambre y la comida insípida.

  • Gana salud, vitalidad, fuerza, mejora tu físico, vive más y mejor.

  • Cuestiona los dogmas establecidos.

  • Plántale cara a la industria alimentaria.

  • Únete a la revolución PALEO.

  • Bienvenido a la tribu.




¿Qué es la dieta PALEO?



La Dieta Paleolítica, dieta específica o nutrición evolutiva, es un estilo de vida que plantea recuperar la dieta originaria que el hombre ha mantenido durante el 99'9% de su existencia (carne, pescado, fruta, verdura) con el fin de desarrollar todo el potencial físico y de salud que como ser humano puedes alcanzar, descartando especialmente aquellos alimentos que se han incorporando en los últimos 200 años (azúcar refinada, grasas trans y alimentos procesados en general) que la ciencia señala como el origen de muchas de las llamadas "enfermedades de la civilización": obesidad, diabetes, cáncer, enfermedades degenerativas y cardíacas.



100% rigor científico y contenido fresco



Todas y cada una de las afirmaciones que encontrarás en este libro están respaldadas por más de 150 estudios y meta-estudios científicos independientes que encontrarás debidamente referenciados. Además el contenido se irá actualizando con los últimos estudios y descubrimientos.


Edición corregida y actualizada Julio 2016

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